Siz 911,711 Ziyaretçimizsiniz
Siz 911,711 Ziyaretçimizsiniz
Denizden gelen lezzet sloganı ile çeÅŸitli deniz mahsüllerini kaliteli ürün ve kaliteli hizmetle sunma anlayışı ile 30 yılı aÅŸan tecrübesi ile hizmet vermekte olan Deniz Restaurant, Ä°zmir l. Kordon'un en güzel manzarasına sahiptir. KuruculuÄŸunu ve iÅŸletmeciliÄŸini Yılmaz Ramazan Ã...
Devamı
Kuver, Mevsim Salata, Beyaz Peynir, Mevsim Zeytinyağlı İki Çeşit, Kalamar Tava, Deniz Börek, Balık Köfte, Mevsimine Göre Üretim Balık, Tatlı veya Meyve
Devamı
Kuver, Mevsim Salata, Beyaz Peynir, Mevsim Zeytinyağlı İki Çeşit, Kalamar Tava, Karides Tava, Deniz Puf, balık şiş, fileto balık, Çipura veya Levrek, Tatlı veya Meyve
DevamıHaftada Kaç Kez Balık Tüketmeliyiz?
Birçok kiÅŸinin yeteri kadar tüketmediÄŸi aslında besin deÄŸeri açısından en önemli besinlerin arasında yer alan balığı haftada 2 kez tüketmeliyiz.
Yapılan araÅŸtırmalar da düzenli olarak balık tüketmenin hem fiziksel hem de ruhsal saÄŸlığımıza iyi geldiÄŸini gösteriyor.
Balığın bollaÅŸtığı bu aylarda balık tüketimini artırarak kilo kontrolünüze de yardımcı olabilirsiniz.
Neden Balık Tüketmeliyiz, Balığın Faydaları Nelerdir ?
Omega 3 bakımından zengin olan balık beyin hücrelerimizin yenilenmesine katkı saÄŸlamaktadır.
Depresyon, hafıza kaybı, alzheimer, ÅŸizofreni gibi sorunların önlenmesine de yardımcı olur.
Ä°çerisinde fosfor ve A vitamini bulunduran balık göz saÄŸlığı için bilinenden çok daha önemlidir. Haftada 2 kere tüketilen
Devamı
